Durchführbarkeit und Akzeptanz des dreimonatigen TRANSPAC-Bewegungscoachings für jugendliche Patient:innen begleitend zur ambulanten Therapie

Hintergrund: Es ist bekannt, dass körperliche Aktivität positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Insbesondere Jugendliche mit psychischen Problemen profitieren stark von den positiven Effekten körperlicher Aktivität auf ihre geistige Gesundheit und ihren Schlaf. Herkömmliche Therapien wie Psychotherapien und Medikamente haben bislang nicht immer schlüssige und langfristige Auswirkungen. Ausserdem konzentrieren sich die Studien hauptsächlich auf Erwachsene, die an Depressionen leiden. Die TRANSPAC-Studie bietet eine dreimonatige Bewegungscoaching-Intervention mit Jugendlichen zwischen 12 und 18 Jahren an, die unter Schlaf- und psychischen Problemen leiden. Ziel dieser Masterarbeit ist es, die Akzeptanz und Durchführbarkeit des Bewegungscoachings zu untersuchen.
Methoden: Acht Personen, die an der Intervention teilnahmen, wurden mit einem halbstrukturierten Leitfadeninterview befragt. Die Antworten wurden Audio-registriert und mit Hilfe der MaxQDA-Software analysiert und kodiert.
Ergebnisse: Es konnten vier Hauptthemen identifiziert werden (Inhalt und Struktur der Physical activity counselling (PAC)-Sessionen, Erwartungshaltung und Motivation vor der Intervention, Wahrgenommene Effekte von PAC und Spassfaktor, Angetroffene Hindernisse während PAC), sowie 20 Unterthemen. Die Jugendlichen, die an der Intervention teilnahmen, hatten Spass am Coaching und stellten auch positive Auswirkungen auf ihre psychische und physische Gesundheit sowie ihren Schlaf fest. Ihrer Meinung nach sind drei Monate ausreichend. Sie stiessen auch auf Hindernisse, konnten aber dank ihres Coaches ebenfalls Lösungen finden.
Schlussfolgerungen: Im Allgemeinen kann die Intervention als akzeptierbar und durchführbar angesehen werden. Wenn Studien wie diese belegen können, dass Bewegungscoaching eine wirkungsvolle Therapieergänzung von jungen Psychiatriepatient:innen sein kann, könnte dies in der Zukunft neue Türen in der Behandlung von Jugendlichen in der psychologischen Ambulanz öffnen.
Schlüsselwörter: Bewegungscoaching; ambulante psychiatrische Patient:innen; Verzögerte Schlaf-Wach-Phasen-Störung; Hindernisse; Akzeptanz