Normwerte und altersassoziierte Progression der Hand-, Sprung- und Beinkraft und des statischen Gleichgewichts sowie deren Zusammenhänge in einer gesunden Schweizer Population

Hintergrund
Eine tiefe neuromuskuläre Funktion ist mit Stürzen, Abhängigkeit im alltäglichen Leben und erhöhter Mortalität assoziiert. Um den altersbedingten Verlauf einer gesunden Population aufzuzeigen, werden alters- und geschlechterspezifische Normwerte zur Muskelfunktion benötigt.
Methoden
Die Stichprobe umfasst 630 gesunde Männer (50.8%) und Frauen (49.2%) zwischen 20 und 91 Jahren. Es wurden die maximale Handkraft (GRFmax), die Kraftbildungsrate (RFD), die maximale Leistung beim Counter Movement Jump (CMJ-PPrel), die Sprunghöhe (CMJ-HT), die maximale isometrische Beinkraft (LFmax), der Schwankweg im Tandemstand (TanEO) und
die Skelettmuskelmasse (SMM) erhoben.
Ergebnisse
In allen Leistungsparametern waren deutliche Geschlechterunterschiede zu beobachten. Während Männer eine bessere Leistung im CMJ-PPrel (p<0.001), CMJ-HT (p<0.001), GRFmax (p<0.001), RFD (p<0.001) und der LFmax (p<0.001) zeigten, wiesen Frauen höhere Leistung im TanEO auf (p=0.015). Weiterhin bestanden in allen Parametern signifikante Unterschiede zwischen den Altersgruppen (p<0.001). Die Abnahme der SMM war am geringsten (18%),
gefolgt von der GRFmax (31.6%), LFmax (42.9%), RFD (43%), CMJ-PPrel (48.8%), TanEO (67.7%) und CMJ-HT (68%). Die Kraft- und Powerparameter korrelierten stark untereinander
(p<0.001). Nach Einbezug des Alters als Kontrollvariable bestand keine signifikante Korrelation zwischen dem TanEO und den restlichen Parametern. Alle Parameter wiesen eine hohe Test-Retest-Reliabilität auf (ICC > 0.89).
Schlussfolgerung
Das Ziel dieser Arbeit war die Erstellung von Normwerten und die Darstellung der altersassoziierten Progression für verschiedene Kraft- und Powerparameter, sowie des statischen Gleichgewichts. Die Normwerte dienen als Vergleichsindikatoren einer verfrühten oder verstärkten
Abnahme dieser untersuchten Grössen.