Sport als Therapie bei Alkohol- und Drogensuchterkrankungen: Systematisches Review über die Wirkung von moderatem und intensivem Training

Hintergrund: Ziel dieser Literaturarbeit war es, anhand von aktuellen Interventionsstudien
einen Überblick über die Wirkung von moderaten und intensiven Trainingsintensitäten auf die
Fitness, den Substanzkonsum und weiteren psychischen Parametern in der Therapie von
Alkohol- und Drogensuchtkranken zu schaffen.
Methoden: Die beiden elektronischen Datenbanken, PubMed und SportDiscus, wurden
nach randomisiert kontrollierten Interventionsstudien durchsucht, welche in den Jahren 2000-
2018 eine mindestens vier wöchige Trainingsinterventionen mit moderater und/oder hohen
Intensität bei Alkohol- und/oder Drogensuchtkranken im Rahmen einer Suchttherapie
durchgeführt hatten.
Ergebnisse: Insgesamt erfüllten 8 Interventionsstudien die Einschlusskriterien und wurden
in das systematische Review eingeschlossen. Davon untersuchten drei Studien die Effekte
auf die Fitness, fünf Studien die Effekte auf den Substanzkonsum und vier Studien die
Effekte auf verschiedene psychologische Parameter. Es zeigte sich, dass sich eine höhere
Trainingsintensität eher auf die Verbesserung der Fitness auswirkt, als eine moderate
Intensität und dass ein zusätzliches Krafttraining in der Suchttherapie eine sinnvolle
Ergänzung zur Verbesserung der Fitness sein kann. Schliesslich konnten aufgrund der
Resultate dieses systematischen Reviews keine signifikanten Zusammenhänge zwischen
der Belastungsintensität und der Reduktion des Substanzkonsums, der Reduktion von
Depressionssymptomen sowie der Reduktion von Symptomen für Angststörungen gefunden
werden.
Schlussfolgerungen: Zusammenfassend können aufgrund der eingeschlossenen Studien
keine endgültigen Schlussfolgerungen über die Wirkung von moderaten und intensiven
Trainingsintensitäten, in der Therapie von Alkohol- und Drogensuchtkranken, gemacht
werden. Es braucht weitere randomisiert kontrollierte Studien mit moderater und intensiver
Belastungsintensität in der Therapie von Alkohol- und Drogensuchtkranken, um genauere
Aussagen zu den Einflüssen der Intensität auf die Fitness, den Substanzkonsum und die
psychischen Parameter machen zu können.